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癒しのヨーガ


癒しのヨーガ

山田多佳子先生監修による、ヨーガのプログラムです。誰にでも楽しんでいただける、基本的なアーサナばかりをあつめました。坐法や呼吸法の解説も含まれ、ヨーガについて分かりやすく指導を行っています。

癒しのヨーガ

9
30(日)
13:30~18:00
10
14(日)
13:30~18:00
21(日)
13:30~18:00
28(日)
13:30~18:00
11
4(日)
13:30~18:00
11(日)
13:30~18:00
18(日)
13:30~18:00
25(日)
13:30~18:00
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SBT資格取得講座ポータル
http://sbt-trainers.com